苹果可以用于减肥吗(苹果可以帮助减肥吗?)
最近打听到一个减肥方法，就是苹果减肥法，可苹果真的可以用于减肥吗？
苹果减肥法是非常有效的，可以起到去脂清肠的作用，要准备好两斤左右的苹果，数量控制在5至7个。从早上起床开始
本文最后更新时间： 2023-03-22 04:49:46
最近打听到一个减肥方法，就是苹果减肥法，可苹果真的可以用于减肥吗？
苹果减肥法是非常有效的，可以起到去脂清肠的作用，要准备好两斤左右的苹果，数量控制在5至7个。从早上起床开始到晚上上床睡觉这一整天，只能吃苹果，其它食物和水一概不能吃！每次吃苹果时要记得一小口一小口慢慢地吃，这样是为了减缓饥饿的程度。
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