下午茶可以吃坚果吗？(下午茶可以吃水果吗)

每天下午三点左右，我总是特别疲累，这时候总想吃一些下午茶，我现在正在减肥，下午茶可以吃坚果吗？
下午茶可以吃坚果。核桃、榛子，花生，芥末绿豆，杏仁等坚果是白领族必备的办公室小食，

每天下午三点左右，我总是特别疲累，这时候总想吃一些下午茶，我现在正在减肥，下午茶可以吃坚果吗？

下午茶可以吃坚果。核桃、榛子，花生，芥末绿豆，杏仁等坚果是白领族必备的办公室小食，坚果含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸和微量元素。多吃坚果还可以美肤、健脑、保护心脑血管健康、抗衰老等。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医