胖人适合吃什么肉食(胖人爱吃什么)

虽然我很胖,但我还是很喜欢吃肉食,那我比较适合吃哪一种肉食呢?
身体比较肥胖的人不必要不吃肉食,一般来说胖人吃鱼肉较好,既能避免肥胖,又能防止动脉硬化和冠心病的发生。多吃鱼

本文最后更新时间:  2023-03-04 17:33:45

虽然我很胖,但我还是很喜欢吃肉食,那我比较适合吃哪一种肉食呢?

身体比较肥胖的人不必要不吃肉食,一般来说胖人吃鱼肉较好,既能避免肥胖,又能防止动脉硬化和冠心病的发生。多吃鱼肉还可缓解心情抑郁哦。

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