经常喝橙汁好不好？(经常喝橙汁对身体好不好)
每天早上我都会喝一杯橙汁儿，经常喝橙汁对身体好不好？
虽然喝橙汁有好处，但是需要注意的问题是，如果仅仅喝橙汁，橙子的保健效果就会大打折扣。因为在加工橙汁过程中，维生素C、黄酮
本文最后更新时间： 2023-03-20 17:43:57
每天早上我都会喝一杯橙汁儿，经常喝橙汁对身体好不好？
虽然喝橙汁有好处，但是需要注意的问题是，如果仅仅喝橙汁，橙子的保健效果就会大打折扣。因为在加工橙汁过程中，维生素C、黄酮类物质和类胡萝卜素损失很多，而果胶以外的其他膳食纤维几乎就全部损失了。
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