橄榄油能帮助减肥吗？(橄榄油可以帮助减肥吗)
我想减肥，老公为我买了一桶橄榄油，让我炒菜或者凉拌菜的时候吃，吃橄榄油可以减肥吗？
吃橄榄油能起到减肥的作用，因为橄榄油中含有的健康脂肪可以增加饱腹感，改善食欲。橄榄油绝不
本文最后更新时间： 2023-03-20 11:11:46
我想减肥，老公为我买了一桶橄榄油，让我炒菜或者凉拌菜的时候吃，吃橄榄油可以减肥吗？
吃橄榄油能起到减肥的作用，因为橄榄油中含有的健康脂肪可以增加饱腹感，改善食欲。橄榄油绝不仅有瘦身的功效而已，还有抗发炎的特性。
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