吃水果能减肥吗?(减肥食谱一周瘦10斤科学减肥)

自从生完孩子以后,体重只增不减,这让我很苦恼,吃水果可以减肥吗?
水果确实能够起到减肥的功效,在水果中含有大量的纤维素,维生素。多吃水果不仅有助肠胃蠕动,有利于排毒,增强免疫力,

本文最后更新时间:  2023-03-05 00:47:13

自从生完孩子以后,体重只增不减,这让我很苦恼,吃水果可以减肥吗?

水果确实能够起到减肥的功效,在水果中含有大量的纤维素,维生素。多吃水果不仅有助肠胃蠕动,有利于排毒,增强免疫力,还能燃脂减肥。

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