怎样吃蛋糕不胖？(如何吃蛋糕不胖)
特别喜欢吃蛋糕，但是最近我又胖了，如何吃蛋糕才不容易发胖呢？
要注意每次不要吃太多，吃蛋糕时和抹茶、豆乳一起食用，抹茶能帮助抑制糖分的脂肪化和吸收，含有α-亚麻酸的豆乳可以促
本文最后更新时间： 2023-03-24 17:19:53
特别喜欢吃蛋糕，但是最近我又胖了，如何吃蛋糕才不容易发胖呢？
要注意每次不要吃太多，吃蛋糕时和抹茶、豆乳一起食用，抹茶能帮助抑制糖分的脂肪化和吸收，含有α-亚麻酸的豆乳可以促进脂肪代谢。
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