吃鸡蛋容易变胖吗(吃鸡蛋容易胖吗?)
我几乎每天都要吃一个鸡蛋，可吃鸡蛋会不会很容易就发胖呢？
吃鸡蛋并不会容易变胖，鸡蛋去掉含有胆固醇的蛋黄以后，只剩下富含蛋白质的蛋白，蛋白质可以补充人体能量，使人不易饥饿，却
本文最后更新时间： 2023-03-07 14:49:06
我几乎每天都要吃一个鸡蛋，可吃鸡蛋会不会很容易就发胖呢？
吃鸡蛋并不会容易变胖，鸡蛋去掉含有胆固醇的蛋黄以后，只剩下富含蛋白质的蛋白，蛋白质可以补充人体能量，使人不易饥饿，却不会变为多余的脂肪，还可以维持钠钾平衡、消除水肿。
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