山药薏米羹怎么做呢?(山药薏米汤的做法大全家常)

我曾经在饭店吃过一次山药薏米羹,感觉味道还不错,正好家中有山药和薏米,我想自己做一些山药薏米羹,怎么做好吃呢?
山药薏米羹有减肥养生的作用。这道美食所需的材料是:薏米200g,枸

本文最后更新时间:  2023-03-24 04:51:51

我曾经在饭店吃过一次山药薏米羹,感觉味道还不错,正好家中有山药和薏米,我想自己做一些山药薏米羹,怎么做好吃呢?

山药薏米羹有减肥养生的作用。这道美食所需的材料是:薏米200g,枸杞10g,山药200g,燕麦50g,黄冰糖100g。做法:提前将薏米用清水泡2个小时,将枸杞用清水泡10分钟;将山药去皮切成菱形块,玻璃锅内做水将薏米煮开后,放入山药,大火炖开,加入黄冰糖;放入燕麦片关火,最后放入泡好的枸杞即可。

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