我想把刚买会来冬瓜煲粥喝,听说冬瓜粥能消除水肿,还能减肥,要怎样煮功效更好? 冬瓜粥能补充舒服,利尿,所以能减重,新鲜带皮冬瓜100克,粳米150克。将冬瓜洗净切碎,与粳米煮粥,每日早晚,
我想把刚买会来冬瓜煲粥喝,听说冬瓜粥能消除水肿,还能减肥,要怎样煮功效更好?
冬瓜粥能补充舒服,利尿,所以能减重,新鲜带皮冬瓜100克,粳米150克。将冬瓜洗净切碎,与粳米煮粥,每日早晚,空腹温热食服。
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