生的鸡蛋能吃吗？(生的鸡蛋可以直接吃吗)
最近看到吃生鸡蛋能壮阳，我想尝试一下，能吃生鸡蛋吗？
最好不要吃生鸡蛋，因为生鸡蛋不但存在沙门氏菌污染问题，还有抗酶蛋白和抗生物素蛋白两种有害物。前者会影响蛋白质的消化吸
本文最后更新时间： 2023-03-21 01:54:01
最近看到吃生鸡蛋能壮阳，我想尝试一下，能吃生鸡蛋吗？
最好不要吃生鸡蛋，因为生鸡蛋不但存在沙门氏菌污染问题，还有抗酶蛋白和抗生物素蛋白两种有害物。前者会影响蛋白质的消化吸收，后者能与食物中的生物素结合，导致人体生物素缺乏，产生精神倦怠、肌肉酸痛等症状。而鸡蛋一经煮熟，上述两种物质才会被破坏。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
