苹果皮含有维生素C吗?(苹果皮含有哪些维生素)

我吃苹果习惯性的会削掉苹果皮,朋友说苹果皮中含有维生素C,是真的吗?
苹果皮所含有的维生素C是非常多的,而且苹果皮含丰富的膳食纤维,能帮助消化,苹果中将近一半的维生素C也在紧贴

本文最后更新时间:  2023-03-04 23:48:10

我吃苹果习惯性的会削掉苹果皮,朋友说苹果皮中含有维生素C,是真的吗?

苹果皮所含有的维生素C是非常多的,而且苹果皮含丰富的膳食纤维,能帮助消化,苹果中将近一半的维生素C也在紧贴果皮的部位。

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