老公是白羊座的,平时也是吃蔬菜比较多,白羊座的减肥食谱可以怎么做?
白羊座是春天的星座。在属于白羊座的春天收获的蔬菜,有一种叫做芦笋,做芦笋煎鸡蛋最适合不过。小火加热煎锅
老公是白羊座的,平时也是吃蔬菜比较多,白羊座的减肥食谱可以怎么做?
白羊座是春天的星座。在属于白羊座的春天收获的蔬菜,有一种叫做芦笋,做芦笋煎鸡蛋最适合不过。小火加热煎锅中的少许油,在油稍热时磕入一个完整的鸡蛋,小火单面煎至5成熟,盛入盘中。将芦笋段在沸水中汆半分钟,捞出沥干后整齐地摆在煎蛋旁边。蛋上撒盐和现磨胡椒粉,芦笋上撒芝士粉,这样,鲜香嫩软、味美可口却热量低低的芦笋煎鸡蛋就做成了。
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