喝粥可以帮助减肥,那冬瓜粥的减肥效果怎么样? 冬瓜是最适合减肥的食物之一。减肥原理:冬瓜利尿消肿,有利减肥。准备材料:陈奇冬瓜,小米。具体做法:将冬瓜洗净,削皮后切成小块,与小米
喝粥可以帮助减肥,那冬瓜粥的减肥效果怎么样?
冬瓜是最适合减肥的食物之一。减肥原理:冬瓜利尿消肿,有利减肥。准备材料:陈奇冬瓜,小米。具体做法:将冬瓜洗净,削皮后切成小块,与小米煮成粥,放油盐调味即可食用。
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