黑芝麻糙米粥如何制作呢？(黑芝麻糙米粥的做法)
听别人说黑芝麻糙米粥能减肥，我正在减肥中，所以想问问黑芝麻糙米粥是怎么制作的？
黑芝麻糙米粥确实有减肥的功效。材料：糙米200克，黑芝麻2大匙，水适量。做法：糙米洗净沥干，在锅中加
本文最后更新时间： 2023-03-19 01:21:11
听别人说黑芝麻糙米粥能减肥，我正在减肥中，所以想问问黑芝麻糙米粥是怎么制作的？
黑芝麻糙米粥确实有减肥的功效。材料：糙米200克，黑芝麻2大匙，水适量。做法：糙米洗净沥干，在锅中加入适量水，放入糙米搅拌一下，待煮滚后改中小火熬煮45分钟，放入黑芝麻续煮5分钟即可饮用。
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