总觉得自己身体免疫力下降,没干什么活觉得比较疲劳,想要调理一下身体,怎样做淮杞石斛螺头汤?
淮杞石斛螺头汤有益眼明目的功效,还可以祛风明目,健脾开胃,缓解身体的疲劳,做法:淮山、
总觉得自己身体免疫力下降,没干什么活觉得比较疲劳,想要调理一下身体,怎样做淮杞石斛螺头汤?
淮杞石斛螺头汤有益眼明目的功效,还可以祛风明目,健脾开胃,缓解身体的疲劳,做法:淮山、杞子、石斛和无花果洗净备用;干螺头用热水泡软,烧热半锅水,加一小块姜,放入螺头汆水3~5分钟捞起;猪肉洗净切块,汆水捞起;将8碗水倒入瓦煲烧开,放入所有材料武火煮沸,转文火煲两个小时,下盐调味饮用。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医