晚上喝水要因人而异吗？(夜间要喝水)
晚上我经常上厕所，所以在睡觉之前不敢大量的喝水，晚上喝水要因人而异嘛，
晚上喝水主要是根据自身的情况来看，新陈代谢比较快的人，晚上喝水还能够补充身体的水分，关于晚上喝什么水
本文最后更新时间： 2023-03-07 14:15:41
晚上我经常上厕所，所以在睡觉之前不敢大量的喝水，晚上喝水要因人而异嘛，
晚上喝水主要是根据自身的情况来看，新陈代谢比较快的人，晚上喝水还能够补充身体的水分，关于晚上喝什么水要因人而异，有便秘的患者可以选择喝蜂蜜水，高血糖患者可以选择喝白开水。
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