我经常出现便秘,母亲就会给我做海参炖猪肉汤吃,海参炖猪肉汤怎样做更有营养呢?
经常便秘的患者,吃海参炖猪肉汤,能够缓解便秘,滋润肠燥补肾益精的功效,做法:可先将海参洗净,切丝。猪
我经常出现便秘,母亲就会给我做海参炖猪肉汤吃,海参炖猪肉汤怎样做更有营养呢?
经常便秘的患者,吃海参炖猪肉汤,能够缓解便秘,滋润肠燥补肾益精的功效,做法:可先将海参洗净,切丝。猪瘦肉洗净,切丝。大枣去核,洗净。把全部用料放入炖盅内,加开水适量盖好,小火隔开水炖2~3小时,调味后即可。
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