碳水化合物对我们有哪些作用呢?

听说碳水化合物对于我们是非常重要的营养素,那么碳水化合物具体的作用是什么呢?
碳水化合物主要的生理功能 :1、 构成机体的重要物质;2、 提供热能;3、 调节食品风味;4、 维持大脑

本文最后更新时间:  2023-03-21 03:10:21

听说碳水化合物对于我们是非常重要的营养素,那么碳水化合物具体的作用是什么呢?

碳水化合物主要的生理功能 :1、 构成机体的重要物质;2、 提供热能;3、 调节食品风味;4、 维持大脑功能必须的能源;5、 调节脂肪代谢;6、 提供膳食纤维;

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