吃哪些食物能增强记忆力(吃什么食材可以增强记忆力)

我的记忆力很差,总是丢三落四的,我想提高自己记忆力,吃什么好?
如果经常吃蓝色和紫色的食物对身体健康有好处,而且还能有效增强记忆力,减少各种患病几率,比如癌。如李子、茄子、红

本文最后更新时间:  2023-03-07 17:36:34

我的记忆力很差,总是丢三落四的,我想提高自己记忆力,吃什么好?

如果经常吃蓝色和紫色的食物对身体健康有好处,而且还能有效增强记忆力,减少各种患病几率,比如癌。如李子、茄子、红等,这些蔬菜都是很常见的。

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