我上次买了点白茯苓煲汤,没用完的我想用来煲粥喝,听说喝了对身体好,想知道有哪些做法? 白茯苓煲粥喝能药补,也能加强体质,白茯苓还能安神补脑,白茯苓20克,粳米50克。白茯苓研为细粉,
我上次买了点白茯苓煲汤,没用完的我想用来煲粥喝,听说喝了对身体好,想知道有哪些做法?
白茯苓煲粥喝能药补,也能加强体质,白茯苓还能安神补脑,白茯苓20克,粳米50克。白茯苓研为细粉,与粳米煮粥,每日早晚,温热食服。
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