吃火龙果能补铁吗？(火龙果补贫血吗)
我有点缺铁性贫血，医生叫我多吃含铁的食物，吃火龙果可以吗？
适当的吃些火龙果确实有补铁的效果，因为火龙果中含铁元素量比一般水果要高。铁元素是制造血红蛋白及其他含铁物质不
本文最后更新时间： 2023-03-23 03:09:41
我有点缺铁性贫血，医生叫我多吃含铁的食物，吃火龙果可以吗？
适当的吃些火龙果确实有补铁的效果，因为火龙果中含铁元素量比一般水果要高。铁元素是制造血红蛋白及其他含铁物质不可缺少的元素，对人体健康有着重要作用。
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