辣椒怎么吃减肥效果更好呢？(辣椒怎么吃可以减肥)
因为听说辣椒能减肥，但单纯的吃辣椒吃不下去，怎么吃效果更好呢？
可以制作辣椒炒皮蛋，减肥效果不错。先将皮蛋去壳切成块状备用;然后将杭椒与干辣椒切成节；接着往锅中加入油，烧至七
本文最后更新时间： 2023-03-17 15:47:29
因为听说辣椒能减肥，但单纯的吃辣椒吃不下去，怎么吃效果更好呢？
可以制作辣椒炒皮蛋，减肥效果不错。先将皮蛋去壳切成块状备用;然后将杭椒与干辣椒切成节；接着往锅中加入油，烧至七分热后放入干辣椒，炸成微枯，再放入切好的皮蛋，炒至外皮微焦，加入切好的杭椒、辣豆豉、生抽，翻炒均匀，起锅后撒上葱花即可。
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