麻婆豆腐怎么做能瘦身呢?(麻婆豆腐怎么做好吃?)

正在减肥中,听说吃麻婆豆腐有很好的减肥效果,怎么做更好呢?
麻婆豆腐确实能够减肥,绞肉用姜末、部分葱末、生抽和料酒拌匀;豆腐用开水烫过,切块备用;郫县豆瓣剁碎;用油将郫县豆瓣慢

本文最后更新时间:  2023-03-22 20:31:38

正在减肥中,听说吃麻婆豆腐有很好的减肥效果,怎么做更好呢?

麻婆豆腐确实能够减肥,绞肉用姜末、部分葱末、生抽和料酒拌匀;豆腐用开水烫过,切块备用;郫县豆瓣剁碎;用油将郫县豆瓣慢慢熬香,加入辣椒碎、蒜末和花椒粉,用中火炒香;加入腌过的肉末,炒碎;加入准备好的豆腐,小心的翻一下。

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