喝咖啡可以消除紧张心情吗(喝咖啡能缓解紧张情绪吗)

明天要参加面试，我的心情很紧张，朋友让我喝咖啡，这样能缓解情绪吗？
咖啡的功效多，能调节情绪，当然，咖啡在提高人的注意力、消除紧张情绪、预防早老性痴呆和帕金森症方面，作用也不容

明天要参加面试，我的心情很紧张，朋友让我喝咖啡，这样能缓解情绪吗？

咖啡的功效多，能调节情绪，当然，咖啡在提高人的注意力、消除紧张情绪、预防早老性痴呆和帕金森症方面，作用也不容忽视。除此之外，它还能提高止痛片40％的效力。对咖啡因的反应因人而异，每个人应找出自己喝咖啡的最高限量。但一般来说，一天喝3杯为宜。

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