猕猴桃奶昔可以瘦肚子吗(猕猴桃奶昔可以减肥吗)
我夏天爱喝猕猴桃奶昔，朋友说经常喝可以减肥，那能减肚子吗？
猕猴桃中含有丰富的维生素，和牛奶蜂蜜搭配可以润肠排毒，是小腹平坦。食材：猕猴桃100g、牛奶适量、炼乳适量、蜂蜜适量
本文最后更新时间： 2023-03-22 13:51:01
我夏天爱喝猕猴桃奶昔，朋友说经常喝可以减肥，那能减肚子吗？
猕猴桃中含有丰富的维生素，和牛奶蜂蜜搭配可以润肠排毒，是小腹平坦。食材：猕猴桃100g、牛奶适量、炼乳适量、蜂蜜适量。做法：准备好新鲜牛奶，和猕猴桃(选猕猴桃要选软的，硬的很酸)。猕猴桃去皮切成小块，搅拌机里放入猕猴桃片；倒入牛奶，搅拌30秒就行了，准备炼奶，吃的时候加入炼乳和蜂蜜就可以了。
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