吃土豆对身体有益吗?(吃土豆对身体有好处吗?)

我发现女朋友尤其喜欢吃土豆,这和跟土豆有关的食品她都爱吃,吃土豆对身体是有好处吗?
土豆泥所含有的营养是极为丰富的。土豆泥的主要原料土豆富含蛋白质,含量甚至优于大豆,最接

本文最后更新时间:  2023-04-08 07:57:25

我发现女朋友尤其喜欢吃土豆,这和跟土豆有关的食品她都爱吃,吃土豆对身体是有好处吗?

土豆泥所含有的营养是极为丰富的。土豆泥的主要原料土豆富含蛋白质,含量甚至优于大豆,最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的。

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