青木瓜含有哪些营养素(青木瓜含有什么菅养)

每次去水果店都要买几个木瓜吃,就青木瓜而言,都含有哪一些营养物质呢?
青木瓜的营养价值极高,含有丰富维他命C、胡萝卜素、矿物质、碳水化合物等,它的酸含量极微。木瓜当中所含的

本文最后更新时间:  2023-03-10 18:34:14

每次去水果店都要买几个木瓜吃,就青木瓜而言,都含有哪一些营养物质呢?

青木瓜的营养价值极高,含有丰富维他命C、胡萝卜素、矿物质、碳水化合物等,它的酸含量极微。木瓜当中所含的酵素,对人体的消化机能有非常大的助益。

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