吃菠萝莴笋沙拉会胖吗(吃菠萝能吃莴笋吗)

菠萝当季的时候我经常会买,然后做菠萝莴笋沙拉,现在减肥还可以吃吗?
这款沙拉中的食材都是低脂肪低热量的,可以帮助减肥。材料:菠萝、莴笋、小西红柿、苹果、葡萄干。调料:沙拉酱

本文最后更新时间:  2023-03-23 01:45:15

菠萝当季的时候我经常会买,然后做菠萝莴笋沙拉,现在减肥还可以吃吗?

这款沙拉中的食材都是低脂肪低热量的,可以帮助减肥。材料:菠萝、莴笋、小西红柿、苹果、葡萄干。调料:沙拉酱。做法:将菠萝、莴笋、苹果切成块,与小西红柿一同放入容器中搅拌。淋入少许沙拉酱。撒上少许葡萄干即可。

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