怎样做麻油拌菠菜吃了能减肥(麻油拌菠菜治便秘)

今天去市场买菜的时候听到一个女的说吃了麻油拌菠菜能变瘦，我也买了点菠菜，想试试，那要怎样做吃了才能减肥？
麻油拌菠菜吃能调整肠胃不通畅的现象，还能减肥，用新鲜菠菜250克，食盐、

今天去市场买菜的时候听到一个女的说吃了麻油拌菠菜能变瘦，我也买了点菠菜，想试试，那要怎样做吃了才能减肥？

麻油拌菠菜吃能调整肠胃不通畅的现象，还能减肥，用新鲜菠菜250克，食盐、麻油少许。做法是将菠菜洗净，待锅中水煮沸，放入食盐，再把菠菜放入沸水中烫约3分钟取出，加入麻油拌匀即成。常食有效。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医