吃肉桂能不能减肥?(肉桂吃了会发胖吗)

减肥之后,我就不怎么吃甜的东西了,不过有时候控制不住食欲,我就会吃一些肉桂,吃肉桂可不可以减肥?
吃肉桂也可以减肥。有研究说肉桂可以令脂肪细胞对胰岛素反应增加(胰岛素在饮食

本文最后更新时间:  2023-03-10 08:50:30

减肥之后,我就不怎么吃甜的东西了,不过有时候控制不住食欲,我就会吃一些肉桂,吃肉桂可不可以减肥?

吃肉桂也可以减肥。有研究说肉桂可以令脂肪细胞对胰岛素反应增加(胰岛素在饮食过程中是生热作用的重要元素),从而可以加快热量的消耗。

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