玉米燕麦粥的做法是怎样的呢？

听说女人常吃玉米燕麦粥，不但能减肥，还能丰胸，我想试一试，这种粥是怎么做的呢？
玉米燕麦粥的做法很简单，将燕麦仁去杂质洗净，放入锅内，加水适量煮至熟而开花。用冷水调成的稀玉米糊

听说女人常吃玉米燕麦粥，不但能减肥，还能丰胸，我想试一试，这种粥是怎么做的呢？

玉米燕麦粥的做法很简单，将燕麦仁去杂质洗净，放入锅内，加水适量煮至熟而开花。用冷水调成的稀玉米糊徐徐倒入煮熟的燕麦仁锅内，用勺不停搅匀，烧沸后改用小火稍稍煮一下，即可出锅。功效：燕麦每百克含蛋白质14克，脂肪7克，碳水化合物68克，维生素E2.3毫克(成品燕麦片)，还含较多的维生素B6及钙、磷、铁。玉米含维生素B1、维生素B6较多。此粥对女性丰乳、减肥有很好的功效，宜多吃。

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