鲤鱼汤可以减肥吗(鲤鱼汤能减肥吗)

我给女儿熬了鲤鱼汤补身子,但是她说怕胖就没吃,吃这个会胖吗?
鲤鱼汤非常有营养,并且可以减肥。用荜芨5克,将鲜鲤鱼100克、川椒15克、生姜、香菜、料酒、葱、味精、醋各适量为原

本文最后更新时间:  2023-03-10 16:30:02

我给女儿熬了鲤鱼汤补身子,但是她说怕胖就没吃,吃这个会胖吗?

鲤鱼汤非常有营养,并且可以减肥。用荜芨5克,将鲜鲤鱼100克、川椒15克、生姜、香菜、料酒、葱、味精、醋各适量为原料。将鲤鱼去鳞,剖腹去内脏洗净,切成小块;姜、葱洗净,拍破待用。把荜芨、鲤鱼、葱、姜放入锅内,加水适量、置武火上烧开,移文火上炖熬约40分钟。加入香菜、料酒、味精、醋即成。可单独食用,也可佐餐,吃鱼喝汤。能利水消肿而减肥。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。