我给女儿熬了鲤鱼汤补身子,但是她说怕胖就没吃,吃这个会胖吗?
鲤鱼汤非常有营养,并且可以减肥。用荜芨5克,将鲜鲤鱼100克、川椒15克、生姜、香菜、料酒、葱、味精、醋各适量为原
我给女儿熬了鲤鱼汤补身子,但是她说怕胖就没吃,吃这个会胖吗?
鲤鱼汤非常有营养,并且可以减肥。用荜芨5克,将鲜鲤鱼100克、川椒15克、生姜、香菜、料酒、葱、味精、醋各适量为原料。将鲤鱼去鳞,剖腹去内脏洗净,切成小块;姜、葱洗净,拍破待用。把荜芨、鲤鱼、葱、姜放入锅内,加水适量、置武火上烧开,移文火上炖熬约40分钟。加入香菜、料酒、味精、醋即成。可单独食用,也可佐餐,吃鱼喝汤。能利水消肿而减肥。
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