反复气虚吃什么？(气虚反反复复)
近几年脾虚的厉害，脾一虚就没什么胃口，也都不饿，健脾的食物有哪些？
山药具有健脾益气的作用。因此，多汗、反复的气虚患者在秋冬季应该适度增加山药的摄入量。可以把山药炒食、蒸
本文最后更新时间： 2023-03-25 13:42:23
近几年脾虚的厉害，脾一虚就没什么胃口，也都不饿，健脾的食物有哪些？
山药具有健脾益气的作用。因此，多汗、反复的气虚患者在秋冬季应该适度增加山药的摄入量。可以把山药炒食、蒸食、拔丝，也可以与大米、小米、大枣一起煮粥食用。
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