今天看到书上介绍了这道丝瓜虾米蛋汤,听说很营养,喝了好处多,之后我就想自己做做看,那具体做法有哪些?
这种丝瓜虾米蛋汤营养价值较高,也是能补充蛋白质的汤,做法:①将丝瓜刮去外皮,
今天看到书上介绍了这道丝瓜虾米蛋汤,听说很营养,喝了好处多,之后我就想自己做做看,那具体做法有哪些?
这种丝瓜虾米蛋汤营养价值较高,也是能补充蛋白质的汤,做法:①将丝瓜刮去外皮,切成菱形块;鸡蛋加盐打匀;虾米用温水泡软。②炒锅上火,将油烧热,倒入鸡蛋液,摊成两面金黄的鸡蛋饼,用铲切成小块,铲出待用。③锅中放油再烧热,下葱花炒香,放入丝瓜炒软,加入适量开水、鸡精清汤块、虾米烧沸,煮约5分钟,下鸡蛋再煮3分钟,这时汤汁变白,调好咸淡即可出锅。
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