喝粥能改善情绪吗(喝粥可以调理脾胃吗)
我这几天情绪一直不怎么好，经常想发火，饭也不想吃，喝点粥能不能缓解情绪？
经常喝粥能健胃，而且有助于减少热量的吸收。有人说减肥时会因为空腹感而脾气暴躁、情绪不稳定，但药粥可
本文最后更新时间： 2023-03-06 21:38:57
我这几天情绪一直不怎么好，经常想发火，饭也不想吃，喝点粥能不能缓解情绪？
经常喝粥能健胃，而且有助于减少热量的吸收。有人说减肥时会因为空腹感而脾气暴躁、情绪不稳定，但药粥可以让人有饱胀感，因此可以轻松愉快的瘦下来。
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