哪些人需要单独补铁?(哪些人需要补铁?补铁要注意什么?)

我第一次来月经,我妈就说我需要单独补铁,我想知道还有哪些人需要单独补铁?
很多人都需要单独补贴的,比如青春期女孩生长发育比较的旺盛,对铁的需求也比较的大,加上月经来潮,很容易

本文最后更新时间:  2023-03-21 11:05:12

我第一次来月经,我妈就说我需要单独补铁,我想知道还有哪些人需要单独补铁?

很多人都需要单独补贴的,比如青春期女孩生长发育比较的旺盛,对铁的需求也比较的大,加上月经来潮,很容易发生缺铁性贫血;妊娠哺乳期妇女供给胎儿的营养物质,对铁的需求量也比较的大,老年妇女胃肠道吸收减退,造血功能衰弱,也会导致贫血的发生。

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