如何食疗能延迟衰老(如何食补延缓衰老)
我每天起来都照镜子，这段时间发现脸上的皱纹又多了，皮肤还不紧致，那我怎样吃能延迟衰老？
想要保养皮肤，要多吃可以滋润的食物，五味子一两、北芪一两、南北杏各五钱、排骨半斤、蜜
本文最后更新时间： 2023-03-25 19:14:02
我每天起来都照镜子，这段时间发现脸上的皱纹又多了，皮肤还不紧致，那我怎样吃能延迟衰老？
想要保养皮肤，要多吃可以滋润的食物，五味子一两、北芪一两、南北杏各五钱、排骨半斤、蜜枣五粒，用清水十二碗煲两小时，补益五脏、延缓衰老。
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