什么菜可以缓解便秘呢？(做什么菜吃可以缓解便秘)
我家孩子有一点便秘，我不想让她吃药，吃什么菜可以缓解便秘呢？
可以做一点凉拌芦荟，芦荟里面所含有的物质可以促进大肠蠕动，改善肠胃功能。将芦荟叶用开水烫过，切成可看到果冻的圆
本文最后更新时间： 2023-03-07 16:47:59
我家孩子有一点便秘，我不想让她吃药，吃什么菜可以缓解便秘呢？
可以做一点凉拌芦荟，芦荟里面所含有的物质可以促进大肠蠕动，改善肠胃功能。将芦荟叶用开水烫过，切成可看到果冻的圆形；用水将海蜇皮的盐分去除，黄瓜切成丝。再将上述材料摆放盘中，淋上调有麻油的醋，即可食用。
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