生吃梨能减肥吗(生梨可以减肥吗)
我发现每次吃了梨子后肚子就很轻松，所以我现在每天饭后都会吃一个，经常吃能不能减肥？
生吃梨可以减肥，还有补充水分的作用，原理：将梨洗干净带皮生吃，可增加纤维量和获得多种维生素
本文最后更新时间： 2023-03-25 15:34:13
我发现每次吃了梨子后肚子就很轻松，所以我现在每天饭后都会吃一个，经常吃能不能减肥？
生吃梨可以减肥，还有补充水分的作用，原理：将梨洗干净带皮生吃，可增加纤维量和获得多种维生素。一个清脆而汁水丰富的梨子，热量是50卡。
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