选择什么肉类食物吃了健康？(肉类吃哪种好)
孩子每天都要吃肉，但是有些肉我怕给子吃了对孩子不好，所以想知道哪些肉食吃了健康？
肉食是高蛋白食物，吃了能补充能量，肉类要选择脂肪含量相对少，而蛋白较高的。鱼和鸡肉是很好的
本文最后更新时间： 2023-03-08 17:53:59
孩子每天都要吃肉，但是有些肉我怕给子吃了对孩子不好，所以想知道哪些肉食吃了健康？
肉食是高蛋白食物，吃了能补充能量，肉类要选择脂肪含量相对少，而蛋白较高的。鱼和鸡肉是很好的选择。反而猪肉是脂肪含量较高的。
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