能量加强可以吃什么？(能量增强)
这几天搬家累得要死，能量也不足，明天还要上班，那怎样吃能让能量增强？
增强能量要多补充维生素，脊椎和心脏是能量的聚集处但也最脆弱，平常饮食应清淡、多喝水，并多吃红色系的蔬果，如
本文最后更新时间： 2023-03-16 00:30:22
这几天搬家累得要死，能量也不足，明天还要上班，那怎样吃能让能量增强？
增强能量要多补充维生素，脊椎和心脏是能量的聚集处但也最脆弱，平常饮食应清淡、多喝水，并多吃红色系的蔬果，如甜椒、枸杞、红萝卜等。
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