怎么制作蔬菜汤呢？(蔬菜汤制作方法)
听别人说常喝蔬菜汤有减肥的作用，我想用蔬菜汤减肥，蔬菜汤是怎么制作的呢？
蔬菜汤的减肥效果不错，以正常的减肥速度来看，一周瘦1斤是健康范围。烹饪方法：早、午餐以均衡营养为原则
本文最后更新时间： 2023-03-25 04:13:22
听别人说常喝蔬菜汤有减肥的作用，我想用蔬菜汤减肥，蔬菜汤是怎么制作的呢？
蔬菜汤的减肥效果不错，以正常的减肥速度来看，一周瘦1斤是健康范围。烹饪方法：早、午餐以均衡营养为原则，蔬菜汤每日变化以增加新鲜感。使用4～5碗水煮滚，调味料不限，想添稀释高汤、鸡精也可以。但避免油量过高的调味，如酱、麻油等。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
