常吃苹果能让肌肤有光泽吗(吃苹果会改善皮肤吗)
我自己家里面种的苹果，所以我从小到大都吃，每天至少要吃一个，听说这样吃可以让皮肤恢复光泽，是真的吗？
苹果是一种健康水果，经常吃有增强免疫的作用，吃苹果还能保护心血管，含有纤维
本文最后更新时间： 2023-03-24 10:51:13
我自己家里面种的苹果，所以我从小到大都吃，每天至少要吃一个，听说这样吃可以让皮肤恢复光泽，是真的吗？
苹果是一种健康水果，经常吃有增强免疫的作用，吃苹果还能保护心血管，含有纤维素、维生素C和糖，可防止皮肤生庖疹、保持肌肤光泽。
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