如何做胡萝卜蛤蜊粥
我听说胡萝卜很营养，所以经常买来给孩子煲粥，我今天还买了些蛤蜊，那如何做这道胡萝卜蛤蜊粥?
经常喝胡萝卜蛤蜊粥有减肥效果，还能保护肠胃，原料：粥底1锅、蛤蜊肉100克、胡萝卜1根
本文最后更新时间： 2023-03-22 14:01:48
我听说胡萝卜很营养，所以经常买来给孩子煲粥，我今天还买了些蛤蜊，那如何做这道胡萝卜蛤蜊粥?
经常喝胡萝卜蛤蜊粥有减肥效果，还能保护肠胃，原料：粥底1锅、蛤蜊肉100克、胡萝卜1根、姜丝5克、芦笋50克。做法：1.粥底煮开，加入胡萝卜煮10分钟;2.加入泡好的蛤蜊肉、姜丝继续煮15分钟;3.芦笋过热水切丁用少量盐拌一下，搭配胡萝卜蛤蜊粥一起吃吧。
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