吃什么能甩掉赘肉丰满胸部呢？
我因为赘肉很多，所以一直在减肥，结果不仅赘肉没甩掉，反而把胸部减没了，我该吃点什么？
建议食用牛奶炖鸡试试。嫩雌鸡1只，鲜奶500克，姜片，盐各适量。做法：1、将嫩雌鸡宰杀，去毛，去内脏，洗
本文最后更新时间： 2023-03-23 09:11:47
我因为赘肉很多，所以一直在减肥，结果不仅赘肉没甩掉，反而把胸部减没了，我该吃点什么？
建议食用牛奶炖鸡试试。嫩雌鸡1只，鲜奶500克，姜片，盐各适量。做法：1、将嫩雌鸡宰杀，去毛，去内脏，洗净切块;2、把鸡肉放入滚水氽烫，待鸡肉变色后，即可捞出;3、将氽烫好的鸡肉浸泡在冷水后取出，去除鸡皮及鸡油，姜切片备用;4、将处理好的鸡放入沙锅中，加入适量的清水，姜片及牛奶煮滚后，转小火炖3小时，加盐调味后即可食用。不但滋补，也能减少脂肪的摄取。既能补气养血，又能丰胸美体。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
