骨头汤怎样喝比较健康？(骨头汤怎么喝好喝)
去超市买了筒子骨，煲了一大锅汤，今天都没吃完，听说这种汤很营养，那怎样吃对身体好？
经常喝骨头汤，可以补钙，对骨髓好处特别多。这骨头汤还可以用来煮面条、煮馄钝以及做成其他的汤
本文最后更新时间： 2023-03-05 01:49:20
去超市买了筒子骨，煲了一大锅汤，今天都没吃完，听说这种汤很营养，那怎样吃对身体好？
经常喝骨头汤，可以补钙，对骨髓好处特别多。这骨头汤还可以用来煮面条、煮馄钝以及做成其他的汤料喝。经常食用，对减缓衰老有一定的作用。但由于骨头汤中脂肪含量较高，一周喝上一到两次即可，肥胖及“三高”病人不宜多喝。
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