我打算吃中药来减肥,那我在吃中药期间需不需要忌口呢?
吃中药减肥期间需要注意忌口,中药饮帖减肥法决明子2两,炒山楂3钱,陈皮2钱,甘草2片。以六碗水煮开后,再转小火煮叁分钟,立刻倒
我打算吃中药来减肥,那我在吃中药期间需不需要忌口呢?
吃中药减肥期间需要注意忌口,中药饮帖减肥法决明子2两,炒山楂3钱,陈皮2钱,甘草2片。以六碗水煮开后,再转小火煮叁分钟,立刻倒出来,以免药汁被药渣吸光。每天服一帖。服用此剂时,必须少吃甜食,油炸食物及淀粉。另外,睡前四小时要禁食,等到降至理想体重后,再合煎决明子和大麦茶,这样才能维持不发胖。
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