上了年纪后,就害怕自己会老年痴呆,朋友叫我吃些菠菜,这吃了能预防菠菜吗? 吃菠菜是能预防老年痴呆的,因为菠菜中含有大量的抗氧化剂如维生素E和硒元素,具有抗衰老、促进细胞增殖作
上了年纪后,就害怕自己会老年痴呆,朋友叫我吃些菠菜,这吃了能预防菠菜吗?
吃菠菜是能预防老年痴呆的,因为菠菜中含有大量的抗氧化剂如维生素E和硒元素,具有抗衰老、促进细胞增殖作用,既能激活大脑功能,又可增强青春活力,有助于防止大脑的老化,防止老年痴呆症。
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