心脑血管不好的人适合吃些什么？
我爸爸的心脑血管不是很好，对于她这样的人群能吃一些什么食物呢？
这样的人可以多吃一些鸭肉。鸭肉中的脂肪不同于黄油或猪油，其饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸的
本文最后更新时间： 2023-03-27 10:56:11
我爸爸的心脑血管不是很好，对于她这样的人群能吃一些什么食物呢？
这样的人可以多吃一些鸭肉。鸭肉中的脂肪不同于黄油或猪油，其饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸的比例接近理想值，有降低胆固醇的作用，对防治心脑血管疾病有益，对于担心摄入太多饱和脂肪酸会形成动脉粥样硬化的人群来说尤为适宜。
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